Välkommen till Sluta-röka-linjen
![illustration av en hand som håller i en telefon. på skärmen står det sluta-röka-linjen](https://slso.imagevault.media/publishedmedia/br3fzoc8ll69zd42fs9u/SRL_telefonhand_stark_gr-n.png)
Kontakta oss gärna
Öppettider i sommar fram till 9 augusti
- måndag kl. 12–18
- tisdag kl. 10-16
- onsdag kl. 12-18
- torsdag kl. 10-16
- fredag kl. 10–14
Ring direkt, chatta eller fyll i kontaktformulär för att bli uppringd. Svarstiden kan vara något längre under sommaren.
![illustration av två kvinnor. den ena håller i ett paket cigaretter](https://slso.imagevault.media/publishedmedia/ztloxd0hm7bqlfzx6zj9/SRL_kvinnor_stark_lila.png)
Chatta med oss
Du kan chatta med oss på svenska eller engelska. Vi svarar så fort en rådgivare finns tillgänglig och du behöver inte uppge vem du är. Om du lämnar chatten kan du gå tillbaka och läsa vårt svar senare, så länge du inte stängt ned chattfönstret.
Chatten är öppen fram till en timme för stängning.
Välkommen!
Klicka för att starta chatten
(Du omdirigeras till vårt chattverktyg.)
![illustration av böcker på en hylla](https://slso.imagevault.media/publishedmedia/zsjhl2pldrd36ukrit6s/SRL_b-cker_stark_rosa.png)
Beställ material
Vi har flera broschyrer, affischer, väntrumsfilmer och annat informationsmaterial som du kan ladda ner eller beställa kostnadsfritt.
![illustration av två e-cigaretter](https://slso.imagevault.media/publishedmedia/lmw90cds79a3h0nsf881/SRL_e-cigg_stark_Bl-.png)
E-cigaretter, vitt snus och heat-not-burn
Många hör av sig till oss med frågor om nya tobaks- och nikotinprodukter som e-cigaretter, vitt snus och heat-not-burn. Vi har samlat information om hälsorisker.
![illustration av en hand som håller i nikotintuggummin](https://slso.imagevault.media/publishedmedia/jsrbqfp34nsfe0dyq9et/SRL_tuggummihand_stark_orange.png)
Läkemedel vid tobaksavvänjning
När du slutar med tobak kan nikotinläkemedel vara till hjälp. Vi har listat läkemedel och tips som kan ha god effekt på rök- och snusstopp.